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小孩嗓子疼吃什么 香蕉与热气腾腾的鸡汤可缓解疼痛

[摘要] 小孩嗓子疼吃什么,小孩子是每一个父母的希望,所以小孩子的健康是每一个父母最在意的,那么你知道小孩嗓子疼吃什么比较好吗?以下小编为你讲述的香蕉与热气腾腾的鸡汤可缓解疼痛。

  小孩嗓子疼吃什么,小孩子是每一个父母的希望,所以小孩子的健康是每一个父母最在意的,那么你知道小孩嗓子疼吃什么比较好吗?以下小编为你讲述的香蕉与热气腾腾的鸡汤可缓解疼痛。

香蕉。

香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。

热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。

炒鸡蛋或鸡蛋白。

炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。

生姜茶或蜂蜜茶。

温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。

全麦面条。

吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。

柠檬汁+蜂蜜。

柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。

水煮胡萝卜。

胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。

以上就是12钗小编为你讲述的小孩嗓子疼吃什么,生活中很多家长可能会遇到,孩子热伤风感冒了嗓子就会疼,当孩子嗓子疼的时候可以给孩子吃柠檬汁和蜂蜜,水煮胡萝卜等食物。

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